Лечение алкоголизма

Лечение зависимостей в реабилитацинном
центре «Вершина» Тверь

Почему она работает и как появилась

Лечение зависимостей в реабилитацинном центре «Вершина» Тверь

Эдвин Тэчер был другом Уилсона, который позже был известен в кругах анонимных алкоголиков как Эби Т. Он говорил с Уилсоном о программе самосовершенствования Оксфордской группы и о том, как она помогла ему бросить пить.

После повторного обращения в больницу Таунса в декабре 1934 года Уилсон испытал духовное пробуждение, которое заставило его бросить пить. Вскоре после этого, в 1935 году, он стал соучредителем Общества Анонимных Алкоголиков (АА) вместе с доктором Бобом Смитом, врачом из Акрона, штат Огайо, который боролся с алкоголизмом.

В 1939 году Уилсон опубликовал «Большую книгу», в которой описывает, как избавиться от алкогольной зависимости. В ней и содержались те самые принципы, которые легли в основу 12 шаговой программы для наркозависимых и многих других методик. О них мы сейчас расскажем.

Ниже приведены первоначальные двенадцать шагов, опубликованные Анонимными Алкоголиками:

Шаг 1. Признайтесь, что у вас есть проблема. Это признание того, что вы бессильны перед своей зависимостью.

Шаг 2. Обратитесь за помощью к высшей силе. В основе всех 12-ступенчатых программ лежит вера в то, что преодоление зависимости требует духовного пробуждения.

Шаг 3. Решите отдать свою жизнь высшей силе (как бы вы ни понимали высшую силу). Этот шаг включает в себя обязательство вести духовную жизнь, а не согласие присоединиться к какой-либо конкретной религии.

Шаг 4. Проведите моральную инвентаризацию. Часть процесса выздоровления включает в себя размышление о своем прошлом и написание истории жизни. Ключом к этому процессу является ответственность за действия и решения.

Шаг 5. Расскажите кому-нибудь о своем прошлом поведении. В большинстве 12-ступенчатых программ наркоман выбирает спонсора - кого-то из участников программы, кто уже выполнил все шаги, имеет длительный период трезвости и может дать руководство в процессе выздоровления.

Шаг 6. Работайте над восстановлением своего персонажа. Согласно философии 12 шагов, выздоровление влечет за собой признание ваших личных недостатков, чтобы вы могли их исправить.

Шаг 7. Попросите высшую силу устранить ваши личные недостатки.

Шаг 8. Составьте список тех, кому вы причинили вред и которые готовы исправить это. Находясь в состоянии зависимости, человек часто действует безответственно (например, лжет или ворует). Чтобы выздороветь, наркоманы должны признать всех тех, кому они причинили боль в прошлом, и попытаться возместить ущерб.

Шаг 9. Активно начните заглаживать других.

Шаг 10. Продолжите процесс личной инвентаризации (начатый на шаге 4).

Шаг 11. Найдите более тесную связь со своей высшей силой. По мере того, как выздоравливающие люди развивают свою духовность, они обычно используют молитву и медитацию, чтобы укрепить эти отношения.

Шаг 12. Работайте с другими. Помощь другим людям справиться с их зависимостями может повысить вашу самооценку и обеспечить эмоциональное вознаграждение.

Программа «12 шагов» помогает зависимому осознать саму суть проблемы, найти ее источник, а затем вновь обрести смысл существования. Человек находит в себе силы для личностного развития и стремится к духовному росту.

Программа существует уже много лет и имеет широкий опыт применения на всех континентах. Членам программы импонирует осознание того, что их действия — их свободный выбор, программа не подразумевает ограничения, не ставит рамки, она лишь помогает человеку осознать себя и свою проблему и указывает путь к здоровой жизни. В программе нет совершенно никакого авторитета — главный ориентир для человека это он сам.

Центры «Вершина» уже много лет применяют практику «12 шагов». Это уникальная система, позволяющая пациенту грамотно пройти реабилитацию от любой зависимости.